← Zpět
Jak to probíhá

Od první zprávy
po skutečnou změnu.

Tady je přesně to, co tě čeká. Krok za krokem, bez překvapení.

01

Napíšeš mi

Stačí pár vět. Nemusíš mít připravenou zpověď ani jasno v tom, co přesně chceš. Napiš mi, co tě přivádí – a já se zeptám na zbytek.

Ozvu se ti do 24 hodin v pracovní dny.

Můžeš napsat na nebo přes formulář na stránce Kontakt.
02

První konzultace – 20 minut zdarma

Zavoláme si nebo si napíšeme. Řekneš mi, co tě přivádí, a já ti řeknu, jak bych mohla pomoct. Zjistíme, jestli dává spolupráce smysl pro tebe i pro mě.

Nikdo tě k ničemu netlačí. Pokud spolupráce nedá smysl, řeknu ti to rovnou a případně tě nasměruji jinam.

Trvá 20 minut. Je zdarma. Nezávazná.
03

Domluvíme podmínky

Pokud se rozhodneme spolupracovat, domluvíme frekvenci sezení, formu (online nebo osobně v Praze) a cenu. Pracuju v balíčcích, protože spolupráce musí být dlouhodobá, aby měla smysl.

Vše si řekneme otevřeně a bez zbytečného papírování.

Typická frekvence je jednou týdně nebo jednou za dva týdny.
04

První sezení

Trvá 60 nebo 90 minut. Začínáme tím, kde jsi teď. Co se děje, co tě trápí, co chceš změnit. Žádný dotazník, žádný formulář – jen rozhovor.

Společně nastavíme, na čem budeme pracovat a jak to budeme měřit. Na konci prvního sezení budeš vědět, co tě čeká příště.

05

Průběžná spolupráce

Každé sezení navazuje na předchozí. Pracujeme na konkrétních věcech – spouštěčích, vzorcích chování, malých krocích, které uděláš mezi sezeními.

Průběžně vyhodnocujeme, jak to jde a co je potřeba upravit. Spolupráce trvá průměrně kolem šesti měsíců, ale vždy se bavíme o tom, co dává smysl tobě.

Nezmiznu po prvním zaváhání. Právě tam je moje role nejdůležitější.
06

Ukončení spolupráce

Spolupráci ukončujeme vědomě, ne jen tím, že přestaneme psát. Společně zhodnotíme, co se povedlo, co si odnášíš a co chceš dělat dál.

Spolupráci lze ukončit kdykoliv, z tvé i z mé strany. Typicky ji uzavíráme ve chvíli, kdy jsi dosáhl toho, co jsi chtěl, nebo když cítíme, že jsme šli tak daleko, kam jsme mohli.

Někteří klienti se po pauze vrátí, třeba jednou za půl roku na pár sezení, když přijde těžší období nebo nová výzva. To je naprosto v pořádku.

Úspěšné ukončení neznamená dokonalost. Znamená, že víš, jak na to a že to zvládneš i bez mě.
Nepotkáváme se proto, abys poslouchal/a. Setkáváme se proto, abys na sobě pracoval/a.
Jdeme na to?

První krok je nejjednodušší.

Napiš mi pár vět. Ozvu se do 24 hodin a domluvíme první konzultaci.